Pilates Biel Benken

Pilates für Frauen im Yoga-Raum 4102 Biel Benken
60 Minuten Bewegung und Atmung
Stretching, Powerhouse Training und Entspannung,…

Wir trainieren
mit dem eigenen Körper, leichten Hanteln, dem Theraband und mit dem Pilates Circle

Mitbringen: Frottiertuch, Nackenkissen und bequeme Kleidung, bei Bedarf eine Hygienemaske. Matten sind im Yoga-Raum vorhanden.
Gratis: eine Schnupperstunde für Sie zum Kennenlernen
Leitung:

Brigitta Christen, Dipl. Pilates Pädagogin
Bis bald beim Pilates in Biel Benken,
ich freue mich auf Sie…
brigitta@pilates-centre.ch
079 325 24 91